Wonder Weekend Smoothie
Geïnspireerd door ‘The Juice Master Jason Vale’
2 glazen
Vol met smaken die je blij maken en energie geven. Een heerlijke smoothie voor een yogalesje of het sporten.
1 avocado
2 bananen
6 ijsblokjes
2 el zonnebloempitten
1/2 citroen, gepeld
1/2 komkommer
2 stengels bleekselderij
2 appels
Blender
Juicer
Maak juice van de citroen, komkommer, appels en bleekselderij. Schenk het sap over naar de blender en blend met de bananen, avocado, zonnebloempitten en ijsblokjes.
LOVE
Heerlijk! Ik heb het zelf gedaan met Licor 43 in platas van sinaasappellikeur. Daarvan wordt het een beetje een sinas-split. Leuk idee het crushed ice met kruiden, alleen moet het bakje waarin je het presenteert wel een cooler zijn, anders is het visuele effect zomaar verdwenen. Wat ook leuk werkt is kruidenzout of fijn Himalaya zout (roze van kleur) presenteren in zo’n leuk mandje met boter en ciabatta.Nogmaals bedankt voor de leuke tips!
Wat een topidee om avocado in een smoothie te doen. Was ik nooit opgekomen, maar het maakt je smoothie zooooo lekker. Dank voor de tip!
overheerlijk! ik heb nog nooit zonnebloempitten gebruikt in een smoothie, dus ben wel benieuwd
Zo, dat klinkt even gezond én lekker! Ik eet het allerliefst avocado zo op, maar vooruit, ik ga hem ook eens in deze smoothie proberen 🙂