Een ode aan het lichaam

Vast in het hoofd
Verdoofd
Weinig plezier en geduld
Weinig vervuld

Mooie vrouw
Waar ben je nou?
Je bent zo nodig
Stralend
Aanwezig in je lijf

Stap uit de cirkel
Laat het hoofd voor wat het is
Ga dansen & voelen
Laat de aarde onder je voeten woelen

Maar hoe dan, hoor ik je zeggen
Door alles even weg te leggen
Uit te zetten

Behalve de muziek
Laat haar leiden
Naar nieuwe plekken
Die je nog niet kende

Laat de muziek je dansen
Voel de kadans van je hart
Durf te zakken in je buik
Je baarmoeder

Mooie vrouw
Voel
Voel
Voel

Je boosheid
Je verdriet
Je furie
Je angst
Het mag er niet alleen zijn
Het is de weg naar bevrijding

Jouw lijf is de ingang is naar de volgende stap
Voel. Dans.

Zet deze Spotify-Lijst op en laat je lijf bewegen zoals het wil. Laat los hoe het eruit ziet. Als je durft maak je er ook geluid bij. Adem, zucht of sla een oerkreet uit. Heb je behoefte aan meer begeleiding? Dan ben je meer dan welkom bij mijn Embody Dance Lessen of 1~1 sessies.

Veel liefs Jolijn